31.3kgダイエットと10歳若く見られる方法~これで脂肪肝、無呼吸症候群も改善~
注 意 わかる人にはわかるけど、一度だらけてしまった性格を変えるのって、
容易には変わりませんよね。
しかも仕事が室内なので、空調が効いた部屋での作業なので、涼し~い冷房や、
あったか~い暖房 が効いていて、いい環境なんですよ(笑)。
それで、動かない。だから・・・デブる。自分もそうだったのですが、皆...
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31.3kgダイエットと10歳若く見られる方法~これで脂肪肝、無呼吸症候群も改善~